NutraVege Omega-3 de Nature’s Way combina EPA y DHA provenientes de algas en una presentación de 30 cápsulas blandas sabor menta fresca.
Cada cápsula aporta 550 mg de omega-3 totales, incluidos 300 mg de EPA y 200 mg de DHA. Una alternativa al aceite de pescado para complementar tu alimentación, con una fórmula que no incluye gelatina entre sus ingredientes declarados.
Precio
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NutraVege Omega-3 de Nature’s Way es un suplemento alimentario elaborado con aceite de microalgas Schizochytrium spp. Su presentación de 30 cápsulas blandas sabor menta fresca ofrece una alternativa al aceite de pescado para complementar la alimentación con EPA y DHA.
Cada cápsula aporta 550 mg de omega-3 totales, incluidos 300 mg de EPA y 200 mg de DHA. Los 500 mg destacados en el frente del envase corresponden a la suma de EPA y DHA, mientras que la tabla nutricional declara el contenido total de omega-3.
Esta fórmula permite incorporar EPA y DHA procedentes de algas. Su aporte está identificado por cápsula, facilitando la comparación con otras presentaciones y la revisión de la cantidad consumida junto con otros suplementos.
Los omega-3 forman parte de las membranas que rodean las células del organismo. El DHA se encuentra en concentraciones especialmente altas en el cerebro y la retina. Puedes consultar sus funciones y fuentes alimentarias en la guía sobre ácidos grasos omega-3 de los NIH.
El aceite de algas aporta DHA y, según su composición, también EPA. En este producto se declaran ambos componentes. El Centro Nacional de Salud Complementaria e Integral de Estados Unidos explica las diferencias entre las fuentes de omega-3 utilizadas en suplementos.
El sabor menta fresca distingue esta presentación. Las cápsulas blandas contienen una cantidad individual de aceite, sin necesidad de medir una porción líquida.
Porción nutricional: 1 cápsula blanda. Contenido del envase: 30 cápsulas.
| Componente | Cantidad por cápsula |
|---|---|
| Energía | 10 calorías |
| Grasas totales | 1 g |
| Grasas saturadas | 0 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0,5 g |
| Grasas monoinsaturadas | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 5 mg |
| Aceite de algas (Schizochytrium spp.) | 1 g |
| Ácidos grasos omega-3 totales | 550 mg |
| EPA | 300 mg |
| DHA | 200 mg |
El EPA y el DHA están incluidos en los omega-3 totales, y estos forman parte del gramo de aceite de algas. No deben sumarse como cantidades independientes.
Además del aceite de algas, la etiqueta declara almidón de maíz modificado, glicerina, carragenina, sorbitol, agua purificada, sabor natural, extracto de hoja de romero, aceite de girasol, tocoferoles mixtos y palmitato de ascorbilo.
El extracto de romero, los tocoferoles mixtos y el palmitato de ascorbilo se incorporan para mantener la frescura. Revisa la lista completa si tienes alergias o sensibilidad a alguno de sus componentes.
Sigue las instrucciones de uso del envase y la orientación de un profesional de salud. La porción nutricional de una cápsula no debe confundirse automáticamente con una recomendación de consumo diario.
Si ya utilizas otro suplemento con EPA o DHA, revisa el aporte combinado antes de añadir esta presentación. La cantidad adecuada depende de la alimentación, las necesidades individuales y los medicamentos utilizados.
Consulta antes de consumirlo si tomas anticoagulantes u otros medicamentos, tienes una cirugía programada, estás embarazada o en período de lactancia.
Conserva el producto en su envase cerrado, protegido del calor y de la humedad, siguiendo las indicaciones del fabricante. Mantenlo fuera del alcance de los niños. Los suplementos complementan la alimentación y no sustituyen tratamientos médicos.
Los 500 mg corresponden a EPA más DHA: 300 mg y 200 mg, respectivamente. Los 550 mg corresponden al total de ácidos grasos omega-3.
La fuente de omega-3 declarada es aceite de algas Schizochytrium spp. El aceite de pescado no aparece en la lista de ingredientes proporcionada.
La etiqueta no incluye gelatina. Declara almidón de maíz modificado, glicerina y carragenina entre los componentes de la presentación.
Contiene 30 cápsulas. Su duración depende de la pauta de consumo indicada para cada persona; con una cápsula diaria, alcanzaría para 30 días.
No. Complementa el aporte de determinados ácidos grasos, pero no reemplaza la variedad de nutrientes de los alimentos.
Encuentra NutraVege Omega-3 de Nature’s Way, 30 cápsulas blandas sabor menta, en la tienda de BSNutrition. También puedes visitar BSNutrition para conocer otras alternativas de suplementación.
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